Хотите похудеть? Бегом в спортзал!

  1. Гриша

    Гриша EGO

    Рег.:
    02.12.2010
    Симпатии:
    1
    Зачем вам нужны эти диеты, зачем вы издеваетесь над своими желудками, тратите уйму денег на это! Записывайтесь в спортзалы, фитнес клубы! Ходите для начала 3 раза в неделю, этого будет достаточно. Можете питаться практически так же, как и раньше!
     
    #1
  2. Мария

    Мария EGO

    Рег.:
    02.12.2010
    Симпатии:
    3
    Я раньше ходила на шейпинг, где то 2 месяца, сидела не легкой диете. Мне этого не помогло, пока не пошла в нормальный спортзал, где меня загрузили по полной программе. Килограммы стали уходить уже на вторую неделю! Главное чтобы не переусердстовать и не превратиться в качка!
     
    #2
  3. Anna SUPER EGO
    Anna

    Anna SUPER EGO

    Рег.:
    10.11.2010
    Симпатии:
    55
    3 раза?! а почему не пять "для начала" :)
     
    #3
  4. Lola VIP EGO
    Lola

    Lola VIP EGO

    Рег.:
    15.11.2010
    Симпатии:
    875
    Похудеть хочу, но в спортзал не пойду (время нет).
    Каждый день собираюсь крутить обруч, но каждый день какие-то отговорки (то устала, то плохо себя чувствую, а скорее всего лень).
    В еде ограничивать себя не буду!Во как бывает...
    Какие еще есть способы похудеть?
     
    #4
  5. Надо попробовать коньки.......Ну что, когда идем кататься?Во как бывает...
     
    #5
  6. Lola VIP EGO
    Lola

    Lola VIP EGO

    Рег.:
    15.11.2010
    Симпатии:
    875
    Не, не, не! Я же упаду и сломаю себе чего-нибудь!Жаль
    А потом, как это на коньках худеть??? Ноги мне не надо тренировать... или надо... подумаю.
     
    #6
  7. Покатаешься, начнешь потеть, а дальше эффект бани - все шлаки начнут выходить через пот......Я вот что только не делаю....и мучного много ем и кушаю часто, а поправиться никак не могу....Жаль
     
    #7
  8. Lola VIP EGO
    Lola

    Lola VIP EGO

    Рег.:
    15.11.2010
    Симпатии:
    875
    Нет, мне баню на всё тело не надо! Мне только в области талии и живота Весьма стеснительно.
    А это всё от нервной жизни. Жаль
     
    #8
  9. Admin VIP EGO
    Admin

    Admin VIP EGO Администратор

    Рег.:
    07.11.2010
    Симпатии:
    704
    Просите Большого Брата свозить нас на каток!
     
    #9