Хотите похудеть? Бегом в спортзал!

  1. Гриша

    Гриша EGO

    Рег.:
    02.12.2010
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    1
    Зачем вам нужны эти диеты, зачем вы издеваетесь над своими желудками, тратите уйму денег на это! Записывайтесь в спортзалы, фитнес клубы! Ходите для начала 3 раза в неделю, этого будет достаточно. Можете питаться практически так же, как и раньше!
     
  2. Мария

    Мария EGO

    Рег.:
    02.12.2010
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    3
    Я раньше ходила на шейпинг, где то 2 месяца, сидела не легкой диете. Мне этого не помогло, пока не пошла в нормальный спортзал, где меня загрузили по полной программе. Килограммы стали уходить уже на вторую неделю! Главное чтобы не переусердстовать и не превратиться в качка!
     
  3. Anna SUPER EGO
    Anna

    Anna SUPER EGO

    Рег.:
    10.11.2010
    Сообщения:
    174
    Симпатии:
    55
    3 раза?! а почему не пять "для начала" :)
     
  4. Lola VIP EGO
    Lola

    Lola VIP EGO

    Рег.:
    15.11.2010
    Сообщения:
    1.179
    Симпатии:
    875
    Похудеть хочу, но в спортзал не пойду (время нет).
    Каждый день собираюсь крутить обруч, но каждый день какие-то отговорки (то устала, то плохо себя чувствую, а скорее всего лень).
    В еде ограничивать себя не буду!Во как бывает...
    Какие еще есть способы похудеть?
     
  5. Надо попробовать коньки.......Ну что, когда идем кататься?Во как бывает...
     
  6. Lola VIP EGO
    Lola

    Lola VIP EGO

    Рег.:
    15.11.2010
    Сообщения:
    1.179
    Симпатии:
    875
    Не, не, не! Я же упаду и сломаю себе чего-нибудь!Жаль
    А потом, как это на коньках худеть??? Ноги мне не надо тренировать... или надо... подумаю.
     
  7. Покатаешься, начнешь потеть, а дальше эффект бани - все шлаки начнут выходить через пот......Я вот что только не делаю....и мучного много ем и кушаю часто, а поправиться никак не могу....Жаль
     
  8. Lola VIP EGO
    Lola

    Lola VIP EGO

    Рег.:
    15.11.2010
    Сообщения:
    1.179
    Симпатии:
    875
    Нет, мне баню на всё тело не надо! Мне только в области талии и живота Весьма стеснительно.
    А это всё от нервной жизни. Жаль
     
  9. Admin VIP EGO
    Admin

    Admin VIP EGO Администратор

    Рег.:
    07.11.2010
    Сообщения:
    1.414
    Симпатии:
    700
    Адрес:
    Москва
    Просите Большого Брата свозить нас на каток!