Новогодние праздники не прошли для желудка бесследно

  1. Вот уже идет 4-й день новогодних праздников. Обильное салатами застолье, шампанское и прочие снадобья порядком начинают надоедать, желудок бьет тревогу и просит обычную пищу. Все с завтрашнего дня на диету!
     
  2. Клим EGO
    Клим

    Клим EGO

    Рег.:
    05.01.2011
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    2
    Диета? Зачем? Организм постепенно сам привыкнет к повседневной пище. Диета в таких случаях не уместна, это я вам говорю как человек закончивший мед-коледж. Резкие прерывания поступления пищи после большой ее концентрации не самое лучшее явления для организма.
     
  3. Antonio EGO
    Antonio

    Antonio EGO

    Рег.:
    08.01.2011
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    9
    Золотое правило - больше двигаться, меньше есть :) И исчезнет проблема лишнего веса, сердечно-сосудистой системы и пр..пр..пр. По поводу негативности резких смен режима питания полностью согласен с Климом - природа не терпит крайностей. Может аукнутся расстройствами желудочно-кишечного тракта и неврозами.
     
  4. Под словом "диета" я никак не подразумевала отказ от пищи. Я имела ввиду питание более диетической едой т. е. все отварное и нежирное.
     
  5. Daniil EGO
    Daniil

    Daniil EGO

    Рег.:
    10.01.2011
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    5
    :) Сколько раз переходил на отварное и нежирное, столько же возвращался на жареное, жирное и острое. Только чередования (жирное-нежирное) и спорт позволяют мне еще держаться в рамках приличного веса.