Предлагаю поделиться достижениями, которые кажутся Вам очень значимыми и важными на пути к укреплению здоровья и улучшению самочувствия. Вот я, например, сегодня ем только овощи. Хотя без мяса жить не могу. CoДля меня это эксперимент и своеобразный способ "разгрузить" организм. А что делаете Вы, чтобы быть здоровыми и счастливыми?
Моё здоровье - моя гордость! Потому, что я им постоянно занимаюсь и это уже стало просто образом жизни. Овощи обожаю! Овощные салаты в течение дня - обязательно. Мясо тоже исключать не рекомендовала бы. Последствия безбелковой диеты Вас тоже не порадуют. Всё - и в меру! У меня в рационе - либо куриная грудка на пару, либо кусочек нежирной говядины. С овощами - ммммм!
О себе нужно заботиться. Тогда будет и здоровье, и настроение соответствующее. Я периодически диеты соблюдаю. Разные, не повторяюсь. Я в хорошей форме!
Мое здоровье это пилинги, скрабы, уходы, правильное питание. Никаких чипсов и прочего фастфуда. Но каюсь, иногда могу нагрешить и чего нибудь слопать, да простит меня мой желудок.
А мы с мужем его маме т.к. она инвалид приобрели ванну - Ей всегда доставляли трудности сходить не прибегая нашей помощи, и она этого очень смущалась, сейчас она очень довольная этой покупке, она теперь сама может ходить в ванну и не просить меня или мужа помочь ей, высота входа в ванну всего сантиметров 15 в общем она очень довольна, а мы с мужем еще больше что ей все нравиться. Модератор: удалена ссылка на коммерческий ресурс.
Отказываюсь от вредной пищи, хотя найти полезную тяжело, поэтому основное - это поедание горстей БАД с завтраком, обедом и ужином каждый день. надо сказать есть хорошие результаты...
Большую помощь организму приносит L - аргинин, условно - незаменимая кислота. Почему это так, спросите Вы. Да потому что данная аминокислота способствует выделению окиси азота (NO), который, в свою очередь, является переносчиком информации в организме человека. С помощью окиси азота центральная нервная система определяет, что происходит в каждой клетке организма. Нет окиси азота - нет информации. Все приехали. Отсюда и все болезни. Как делать то, чего не знаешь? Окись азота обладает широким спектром биологического действия. Основным его действием является расширение сосудов. Участвует в различных процессах в нервной, репродуктивной и иммунной системах. С нарушением биосинтеза и метаболизма оксида азота (NO) связано множество заболеваний, таких как эссенциальная артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, первичная легочная гипертензия, бронхиальная астма, невротическая депрессия, эпилепсия, нейродегенеративные заболевания (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона), сахарный диабет, импотенция и др.
