Мясо помогает сбросить лишний вес

  1. Валерия

    Валерия EGO

    Рег.:
    04.02.2011
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Красноярск
    Я помню еще с детства бабушка мне говорила, что если кушать мясо, можно избавиться от лишнего веса. Так это или нет? И как объяснить этот факт?
    Реально помню, что если бабушка зарежет поросенка и мы в течение недели питаемся в основном мясом, мы начинаем худеть.
     
  2. Виктор

    Виктор EGO

    Рег.:
    05.02.2011
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Ростов
    Вероятно это происходит потому что, если кушать мясо, так быстрее наедаешься, соответственно кушаешь меньше другой еды. Чем больше мяса, тем меньше картошки и хлеба, и результат на лицо, точнее сказать, на теле.
     
  3. Инга EGO
    Инга

    Инга EGO

    Рег.:
    05.02.2011
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Москва
    Вполне возможно. Может это и есть одна из причин, по которым мужчины не так сильно толстеют как женщины. Но вегетарианцы все-таки отказываются от мяса, по причине что оно засоряет организм и приводит к старению.
     
  4. Я БлондинкО

    Я БлондинкО SUPER EGO

    Рег.:
    25.11.2010
    Сообщения:
    153
    Симпатии:
    22
    Этот принцип заложен в основу так называемой "Кремлевской диеты", когда надо есть только белковую пищу, а мясо как раз и есть такая белковая пища. Вполне естественно, что от мяса худеют. Ведь для того, чтобы насытиться, мяса надо немного, при этом организм достаточно много энергии тратит на его переработку. Разумеется, есть надо не сало или очень жирное мясо, а постное мясо, пусть это будет даже свинина, но без сала и, обязательно без хлеба. А полнеют в основном от избытка углеводов в пище, в мясе их нет, ну и от жира, так в мучных изделиях жира значительно больше, чем в мясе.
     
    Lady нравится это.
  5. Monstr EGO
    Monstr

    Monstr EGO

    Рег.:
    25.11.2010
    Сообщения:
    81
    Симпатии:
    21
    Москали прокляты.... Кушать без сала и без хлеба... Поубывалбы
     
  6. Я БлондинкО

    Я БлондинкО SUPER EGO

    Рег.:
    25.11.2010
    Сообщения:
    153
    Симпатии:
    22
    Любите пышных женщин? [​IMG]
     
  7. IRISHka EGO
    IRISHka

    IRISHka EGO

    Рег.:
    22.02.2011
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    А мы мясо не едим совсем никакое. Живы, здоровы и совсем не толстые:)
     
  8. Lola VIP EGO
    Lola

    Lola VIP EGO

    Рег.:
    15.11.2010
    Сообщения:
    1.179
    Симпатии:
    875
    А через какие продукты Ваш организм получает белок?
     
  9. Monstr EGO
    Monstr

    Monstr EGO

    Рег.:
    25.11.2010
    Сообщения:
    81
    Симпатии:
    21
    Опять фантазии... Я люблю кушать с хлебом и с салом. А в женщине Я, прежде всего, ценю и люблю хорошего Человека.
     
  10. Я БлондинкО

    Я БлондинкО SUPER EGO

    Рег.:
    25.11.2010
    Сообщения:
    153
    Симпатии:
    22
    У Вас проблемы с эрекцией? Или наоборот, Вас сексуально привлекает всё, что движется?
     
  11. Lady VIP EGO
    Lady

    Lady VIP EGO Модератор

    Рег.:
    01.01.2014
    Сообщения:
    4.640
    Симпатии:
    1.796
    Действительно, лучше съесть кусок мяса, чем фастфуд или продукты, содержащие углеводы!
    Если кушать рыбу и постное мясо, комбинируя свой рацион из этих продуктов и овощей (исключая по максимуму картофель, ограничивая свёклу и морковь) - будете терять вес обязательно.
    К сожалению, культура питания у нас не на высоте. А этому нужно учить с детства!
     
  12. Екатерина Насибуллина

    Екатерина Насибуллина EGO

    Рег.:
    10.07.2014
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    1
    Мясо - белок, помогает в наращивании массы тела=) Из серии "Бабушкины потуги заставить внучаток кушать"
    Ржу немогу!
     
  13. Polly EGO
    Polly

    Polly EGO

    Рег.:
    31.10.2015
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    15
    Адрес:
    Екатеринбург
    Если мяско заедать не батоном, а овощами,то результат будет на лицо)
     
    polinna, AlexBC и Lady нравится это.
  14. РозаОбыкновенная

    РозаОбыкновенная EGO

    Рег.:
    16.12.2015
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    9
    Адрес:
    Москва
    Если мясо не наминать с картошой, а с салатиком из свежих овощей, то это не вредно. А ещё лучше мясо кушать на пару, варёное, тушеное или запеченое. Жаренное не можно.
     
    Ежова и Lady нравится это.
  15. Lady VIP EGO
    Lady

    Lady VIP EGO Модератор

    Рег.:
    01.01.2014
    Сообщения:
    4.640
    Симпатии:
    1.796
    Или крайне редко!