Диета Дюкана: кто-нибудь пробовал?

  1. Rizaya MEGA EGO
    Rizaya

    Rizaya MEGA EGO

    Рег.:
    07.07.2015
    Сообщения:
    378
    Симпатии:
    208
    В последнее время только и слышу об этой диете! Вкратце: похудеть можно благодаря раздельному питанию. Как считаете? Неужели можно скинуть килограммы, причем, на долгие годы, из-за того, что день кушаешь только мясо, творог, молоко и прочее белковое, а другой день - овощи и фрукты?
     
  2. Lady VIP EGO
    Lady

    Lady VIP EGO Модератор

    Рег.:
    01.01.2014
    Сообщения:
    4.629
    Симпатии:
    1.794
    Если все эти долгие годы придерживаться раздельного питания, которое предписывает диета Дюкана)))
     
  3. L@ra97 EGO
    L@ra97

    L@ra97 EGO

    Рег.:
    14.09.2015
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    6
    По моему диета Дюкана предписывает не раздельное питание, а чередование чисто белковых дней и белково-углеводных. Чтобы добиться хороших результатов, сидя на этой диете, надо сидеть на ней как минимум месяц, а это не так то просто.
     
  4. Шмуклер MEGA EGO
    Шмуклер

    Шмуклер MEGA EGO

    Рег.:
    08.09.2015
    Сообщения:
    696
    Симпатии:
    352
    @L@ra97, на этой диете придется сидеть очень очень долго, потому что за первым этапом идет второй, а за вторым третий )
     
  5. pover VIP EGO
    pover

    pover VIP EGO Модератор

    Рег.:
    25.09.2011
    Сообщения:
    1.400
    Симпатии:
    546
    диета Дюкана нацелена на загрузку пищеварительной системы огромным количеством белка, в надежде что для его усвоения организму понадобится много энергии. Это миф! К тому же потребление сверхдоз белка может вызвать у человека аллергические реакции и большое скопление азотистых соединений, которые выводят почки. Запасайтесь еще парой резервных почек))
     
  6. Katess SUPER EGO
    Katess

    Katess SUPER EGO

    Рег.:
    24.01.2016
    Сообщения:
    101
    Симпатии:
    41
    Мое знакомство с данной диетой состоялось в ресторане, когда знакомая заказала себе стейк, упомянув, что сегодня ей нужно поужинать мясом по Дюкану.
    К слову, за несколько месяцев она колоссально похудела. Правда набрала, мне кажется, даже больше после того, как диета закончилась.
     
  7. pover VIP EGO
    pover

    pover VIP EGO Модератор

    Рег.:
    25.09.2011
    Сообщения:
    1.400
    Симпатии:
    546
    Нафига такая диета, позвольте спросить? Одно издевательство.
     
  8. eva.longloriya

    eva.longloriya EGO

    Рег.:
    09.03.2016
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    3
    диеты должны быть строго под наблюдением диетолога, если в этом есть необходимость, самим не рекомендую.
     
    Lady нравится это.
  9. Katess SUPER EGO
    Katess

    Katess SUPER EGO

    Рег.:
    24.01.2016
    Сообщения:
    101
    Симпатии:
    41
    @pover, не могу ответить за другого человека smile Знакомая достаточно стремительно забеременела после похудения (одно с другим не связываю), как следствие, поправилась. Вполне возможно, если бы не беременность, она осталась в форме
     
  10. somow EGO
    somow

    somow EGO

    Рег.:
    20.03.2016
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    1
    Плохая диета...
     
  11. Sharachok EGO
    Sharachok

    Sharachok EGO

    Рег.:
    21.03.2016
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    1
    Диета не принесёт нужный результат
     
  12. Cheshirdamncat

    Cheshirdamncat EGO

    Рег.:
    21.03.2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    12
    неприятный аспект этой диеты, что она может просто не подойти вашему организму. Вместо потери веса можно запросто убить ЖКТ. Поэтому, обязательно к диетологу в начале.
     
    Lady нравится это.