Аминокислоты и протеины - не опасно ли?

  1. Vasidra EGO
    Vasidra

    Vasidra EGO

    Рег.:
    18.07.2013
    Симпатии:
    5
    Муж последний год яро занялся фигурой. Он и так атлет спортсмен,а тут решил еще больше массу мышечную нагнать.
    В зале пашет по 2 часа в день. Но начал пить аминокислоты и протеин. уверяет что не опасно это..
    Мне как то страшно за его здоровье становится...
     
    #1
  2. Laska EGO
    Laska

    Laska EGO

    Рег.:
    10.09.2015
    Симпатии:
    17
    Аминокислоты организму необходимы, не вижу ничего страшного в их приёме. Протеин необходим для увеличения мышечной массы. Вообще, пока он не начинает пить гармоны и стероиды волноваться не стоит, на мой взгляд. Просто пусть посоветуется с инструкторами, все же в зависимости от многих факторов создаётся тот либо иной рацион.
     
    #2
  3. pover VIP EGO
    pover

    pover VIP EGO Модератор

    Рег.:
    25.09.2011
    Симпатии:
    546
    Вы на дату то смотрите ваще?)
     
    #3
  4. owsiikoa.carin

    owsiikoa.carin EGO

    Рег.:
    28.09.2015
    Симпатии:
    1
    Белки и аминокислоты очень опасные:)
     
    #4
  5. nadejda.k. MEGA EGO
    nadejda.k.

    nadejda.k. MEGA EGO Консультант

    Рег.:
    14.05.2017
    Симпатии:
    95
    Здравствуйте!
    Спортивное питание содержит питательные вещества, которые используются организмом для поддержания его жизнедеятельности. Но даже протеин, который необходим для построения мышечной системы, может быть опасен.
    1.Индивидуальная непереносимость некоторых компонентов смеси, аллергические реакции. В некоторых случаях в организме просто не хватает ферментов для расщепления протеинов.
    2.Если использовать протеин в слишком большом количестве, то это действительно нанесет сильный вред. Может развиваться дисбактериоз, появляется вздутие живота, запоры, боли. Белок не переваривается до конца, он является отличной флорой для размножения любых вредоносных микроорганизмов.
    3.Недобросовестные производители могут в питание добавлять тяжелые металлы, а вот это уже опасно для здоровья, может вызвать сильнейшую интоксикацию.
    4. Нельзя принимать много белка при наличии хронических заболеваний почек, при почечной недостаточности. В таком случае спортивное питание может намного ухудшить ситуацию.
     
    #5
Загрузка...