Проблемы со стулом

  1. viktoriya.lipatova

    viktoriya.lipatova EGO

    Рег.:
    02.08.2017
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Столкнулась с проблемой запора. Что из продуктов помогает от него избавиться, слышала только про сливы, но я их с детства не люблю...
     
  2. Lady VIP EGO
    Lady

    Lady VIP EGO Модератор

    Рег.:
    01.01.2014
    Сообщения:
    4.462
    Симпатии:
    1.762
    @viktoriya.lipatova, как вариант - киви.
    Стопроцентно поможет!
     
  3. larisa.frolova

    larisa.frolova EGO

    Рег.:
    09.08.2017
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Любая клетчатка - свежие овощи, особенно свекла, отруби. И больше жидкости принимать нужно
     
  4. Admin VIP EGO
    Admin

    Admin VIP EGO Администратор

    Рег.:
    07.11.2010
    Сообщения:
    1.373
    Симпатии:
    673
    Адрес:
    Москва
    Селедка и молоко ))) Или Пиво...
     
  5. natalya.statsenko

    natalya.statsenko EGO

    Рег.:
    16.08.2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    0
    Попробуйте стакан кефира ежедневно на ночь, 1-2,5%. Ещё хороши каши гречневая и овсяная, а также салаты на растительном масле. Запоры прекратятся.